28 мая 2018

Не терпите боль!

Боль представляет собой  физическое или эмоциональное страдание, мучительное или неприятное ощущение, является одним из симптомов многих  заболеваний. Боль-это своеобразная защитная реакция организма,-  сигнал человеку о том, что в организме происходит что-то не так. Абсолютно все люди на земле хотя бы  раз (а может и не раз)  страдали  от приступов боли, физической или душевной. Одни сразу […]

23 декабря 2017

Так важен ли комплаенс в медицине?

На сегодняшний день большой проблемой в современной медицине выступает проблема соблюдения и своевременного выполнения  пациентом врачебных предписаний. Для статистики: примерно 45-50% пациентов не выполняют рекомендации врача, вследствие чего получаются серьезные  отрицательные последствия и осложнения. Нарушение пациентом режима терапии снижает эффективность проводимого  лечения, поэтому состояние больного не меняется или медики вынуждены диагностировать ухудшение-прогрессирование имеющегося заболевания.  При […]

29 октября 2017

Здоровое питание для нервной системы

Нервная система человека – важный механизм в работе целого  организма, нормальное  функционирование которого возможно при правильном  сбалансированном питании. Что же это за питание? И какие продукты полезны для нашего организма? Итак, всё очень просто. К  необходимым продуктам для поддержания здоровья нервной системы относятся: Бананы: содержат  серотонин-«гормон радости и удовольствия»; калий(суточная норма 3-5 г)-участвует в процессах […]

24 сентября 2017

Что таит в себе атрофия головного мозга?

Актуальность этой  темы на сегодняшний день настолько велика, что невозможно было не осветить  основные аспекты, которые непременно  принесут пользу многим интересующимся, любознательным читателям. Итак, атрофия головного  мозга: болезнь или процесс? Всё-таки, процесс, патологический процесс-не сама болезнь, а её последствие. Когда происходит постепенное повреждение и отмирание нервных клеток, уменьшаются размеры и масса головного мозга, тогда начинают […]

23 июля 2017

Вся правда о кинезиотейпировании

Кинезиотейпирование-относительно новое направление десмургии, – раздела медицины, который изучает правила и способы наложения повязок. Термин состоит из двух слов “kinesio”-движение и “tape” -лента. Метод кинезиологического тейпирования был разработан ещё в далеком  в 1973 году американским доктором японского происхождения Kenzo Kase, но  активно начал применяться сравнительно недавно. Наиболее распространён кинезиотейпинг в спортивной медицине и реабилитации, однако, […]

27 мая 2017

Нервы и солнце

Все факторы внешней среды, в том числе солнце, по-разному действуют на  здоровье и состояние человека в целом.  Погодные условия (солнечная активность, изменение атмосферного давления, магнитные бури) приводят к изменениям многих физиологических реакций организма. Так, понижение атмосферного давления оказывает возбуждающее действие на симпатическую нервную систему (учащение пульса, повышение артериального давления, учащенное мочеиспускание и др), повышает восприимчивость […]

30 апреля 2017

В здоровом теле здоровый дух

Каждый из нас в течение жизни хоть раз бывал фанатом ЗОЖ (здорового образа жизни): придерживался  правильного питания, начинал ходить в тренажёрный зал, заниматься фитнесом и аквааэробикой. В последнее время ЗОЖ приобрёл черты культа, стал новомодным трендом в современном мире. Так что же включает в себя ЗОЖ на самом деле? Разве только питание и тренировки? Конечно, […]

15 марта 2017

Чтоб не посетил невроз

Неврозы и неврозоподобные состояния являются одними из самых распространённых заболеваний современности. Снижение качества жизни, нарушение  трудоспособности – и это далеко не всё, чем грозит «безобидный», на первый взгляд,  невроз. Статистика говорит, что частота неврозов значительно преобладает в развитых странах. Высокий уровень заболеваемости приходится на возраст 30-48 лет, при этом заметно преобладают лица женского пола. Исходя […]

15 марта 2017

А Вам какие снятся сны?

Как говорил великий Ги де Мопассан: «Постель – это вся наша жизнь. Здесь мы рождаемся, здесь мы любим и здесь умираем». Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, важным естественным  физиологическим процессом организма человека, во время которого восстанавливаются  силы для нового дня и новых свершений. Сон жизненно необходим человеку. Во сне мы проводим треть своей жизни. […]

15 марта 2017

Что такое инсульт и как с ним бороться

Статистика свидетельствует, что в России смертность от инсульта в 9 раз выше, чем в странах Запада: у нас — 270 человек на 100 тысяч населения, а, например, в США — 30. Поэтому профилактика инсульта стоит на первом месте в ранжире наиболее серьезных медико-социальных проблем современной медицины (на втором месте — профилактика инфаркта миокарда, на третьем […]